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服用三七粉不可不知
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服用三七粉不可不知

2018-11-12 17:09:51   来源:玉溪疾疾病控制中心网   浏览:1566
    三七是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
服用三七粉有8大禁忌
    1、“吸收不好”不吃
    三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
    2、感冒不吃
    感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
    3、不能有病了再吃
    长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
    4、三七粉不多吃
    三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
    5、月经期不吃
    女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
    6、怀孕不吃
    妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
    7、过敏不吃
    在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。
    8、三七不能“时吃时不吃”
    服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。
    所以,如果您计划服用三七粉,我们建议坚持常服:长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。
只要不处于以上8种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
    最全的三七粉用法,不同疾病的不同用量
    1、高血脂
    三七粉每次 1 克,饭前温开水冲服,服 3 次,1~2 个月为 1 疗程。
    2、胃出血
   三七粉每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。
    3、心绞痛
    三七粉每日 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。
   4、血症
    如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
   5、白细胞减少
   三七粉 3 克,开水送服,每天 2 次,连服 20 天为 1 个疗程。
   6、顽固性头痛
   地龙、川芎各研细末,三七粉每次 10 克,开水冲服,每日 3 次。
   7、脑震荡头痛
   三七粉 3 克,每天 2 次,开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
    8、前列腺肥大
    三七粉 3 克,配炮山甲 2 克,每日 3 次开水冲服,20 天为 1 个疗程。
    9、疤痕疙瘩
    三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日 2 次。
   10、手足麻木
   三七粉 5 克,瘦猪肉 50 克,蒸熟服下,每晚 1 次,连服一周。
    11、心脑血管疾病
   每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量,冲入开水 400~500 毫升饮用,每天 2 次,起床后和睡觉前各服用 1 次。
    12、补血
    三七粉每日服 2 次,每次服 3 克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
    13、冠心病
    三七粉每日 2 次,每次 3 克,30 天为一疗程。
    14、肝纤维化
    三七粉每日 1~2 次,每次 3 克。
    15、寻常疣
    三七粉每日 3 次,每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
    16、咯血
    三七粉 2~3 克,日服 2~3 次。
    17、急性坏死性节段性小肠炎
    三七粉每次 3 克,温开水送服。15 日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效。
    18、皮肤斑
    每天吃 1~3 克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后吃。 

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